Artículos sobre Diario de alimentación

Día 4: Cometiendo errores

Día 4: Cometiendo errores

Hoy he cometido un error de principiante al no contar las calorías de mis alimentos antes de comerlos, así que me he pasado un poco.

Pincha aquí para leer más »
[25 Ene 2013 | No Comment | ]

Día 3: Comienzan las tentaciones por comer

Día 3: Comienzan las tentaciones por comer

Tercer día de dieta y las tentaciones por comer se ven acrecentadas. ¿Va un simple kebab a tirar por la borda mi esfuerzo? Claro que no, hay que ser fuerte y afrontar las tentaciones mirándolas a la cara.

Pincha aquí para leer más »
[23 Ene 2013 | No Comment | ]

Día 2: Se pueden comer croquetas estando a dieta

Segundo día de dieta. La depuración comienza su fin, pero lo bueno es que empiezo a notarme mucho más ligero. He comido croquetas, ¿quién dice que no se pueden comer estando a dieta?

Pincha aquí para leer más »
[22 Ene 2013 | No Comment | ]

Día 1: Menos calorías de las necesarias, pero contento

Este fin de semana he comido algo que no me ha sentado bien, así que he decidido hoy llevar una dieta ligera para depurarme. Comienzo mi diario de alimentación.

Pincha aquí para leer más »
[21 Ene 2013 | No Comment | ]